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前面一片文章说1500-2000个单位，其他地方我看说3000的也有，结合自身身体需求吧，身体智能的，我1500都大便干结，接受身体发来的指示我一般吃1000可能是偏少了，??
补充维生素D3，一般我们搜的都是正常人的剂量，但患者不能参考那个，患者的量要大一些，有的还大不少。有的患者吃2000单位，也有吃3000单位的患者。
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嗯嗯，学习了